Details "Paul Posthouwer - Personaltrainer"

Personaltrainer

Paul Posthouwer - Personaltrainer
Jessnerstr. 33, 10247 Berlin
Telefon: 0176 62086653

 

Öffnungszeiten


nach Vereinbarung

Art der Einrichtung


Personal Trainer

Angebote

Qualifikationen / Spezialgebiete / Fachgebiete / Verbände

* Personal Trainer und Fitness Manager
* AFN-Instruktor für Aerobic and Fitness
* ACE- Instruktor (Amerikan Council on Exercise)
* Judo Lehrer A + B
* Fachkraft für Diät und Nahrungsergänzung
* IFAA- Spin Racing Instruktor

* Herzkreislauftraining
* Fettabbautraining inklusive Fotoanalyse
* Prävention (Prehabilitation) und Rehabilitation
* Ausgleichstraining muskulärer Dysbilancen und Mobilisationstraining
* Sportspezifisches Training (Leistungs- und Hochleistungssportler)
* Explosiv- und Sprungkraft
* Core Training
* Kids Fitness
* Bodyshaping/Problemzonen
* Rückenfit / Rückenschule/Wirbelsäulengymnastik
* Training vor und nach der Geburt
* Entspannungstraining
* Diät- und Ernährungsberatung

Firmenfitness, Magnetfeld Therapie