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Kategorie/Basisdaten | |||
Kategorie | Fitnessstudio | Fitnessstudio | Fitnessstudio |
Name/Anschrift |
Holzstr. 40, 65197 Wiesbaden
Telefon: 0611 425583
Fax: 0611 4296801
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Arnulfstrasse 205, 80335 München
Telefon: 089 1239800
Fax: 089 12398020
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Oberdörnenstr. 17, 42283 Wuppertal
Telefon: 0202 83585
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Beschreibung/Profil |
Gesundheitsorientiertes Krafttraining macht das Leben leichter Kieser Training ist seit über 45 Jahren der Spezialist für gesundheitsorientiertes Krafttraining. Das Training ist darauf abgestimmt, entsprechend Ihrer persönlichen Konstitution Kraft aufzubauen. Das ist besonders wichtig, da sich ab dem 25. Lebensjahr die Muskulatur langsam zurückbildet. Durch gezielten Muskelaufbau können Sie aktiv gegensteuern. Sie drehen Ihre biologische Uhr zurück und halten sich jung. Die Knochen werden stärker, die Gelenke stabiler und Bänder und Sehnen belastbarer. Ihr gesamter aktiver und passiver Bewegungsapparat wird leistungsfähiger, Ihre Rückenmuskulatur wird gekräftigt, Verspannungen weichen. Und das ist noch nicht alles: Je mehr Muskeln Sie haben, desto effektiver verbrennen Sie Fett. Das strafft Ihre Figur und lässt Sie gut aussehen. Zugleich bauen Sie Stress ab, stärken Ihr Selbstbewusstsein und fördern Ihre Konzentrationsfähigkeit. Gezielter Kraftaufbau von höchster Qualität Kieser Training ist wissenschaftlich fundiert und bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre persönlichen Trainingsziele genau zu definieren und effizient umzusetzen. Durch Kraftmessungen und Rückenanalysen können Sie Ihre Trainingsfortschritte genau verfolgen. Spezielle Programme ermöglichen es Ihnen, sich auf Ihre Lieblingssportart vorzubereiten – vom Radfahren übers Golfen bis zum Bergsteigen. Die Trainingstechnologie setzt Maßstäbe: 2013 hat Kieser Training drei Weltneuheiten vorgestellt: Mit der A5 wird der Beckenboden erstmals kontrolliert gekräftigt, mit der B3 und B4 können die Sprunggelenke gezielt gestärkt werden. Eine ärztliche Trainingsberatung, drei 1:1 begleitete Einführungstrainings, regelmäßige Erfolgskontrollen sowie kompetente Instruktoren garantieren Ihnen: Sie sind in besten Händen! 2 x 30 Minuten pro Woche reichen aus Kieser Training bedeutet maximale Konzentration. An den verschiedenen Maschinen wird gezielt trainiert: Jeweils ein Satz, in dem Sie den Muskel innerhalb von 60 bis 90 Sekunden voll auslasten. Dank der hochwirksamen Methode genügen Ihnen schon zwei kurze Trainingseinheiten à 30 Minuten pro Woche, um Ihre Trainingsziele zu erreichen. Energie für Beruf und Alltag tanken, Rückenschmerzen aktiv angehen und Verspannungen lösen, die Fettverbrennung fördern, die Figur straffen – das alles und noch viel mehr können Sie mit Kieser Training erreichen. |
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Öffnungszeiten | |||
Öffnungszeiten |
von 10.00 Uhr
bis 22.00 Uhr
von 10.00 Uhr
bis 22.00 Uhr
von 10.00 Uhr
bis 22.00 Uhr
von 10.00 Uhr
bis 22.00 Uhr
von 10.00 Uhr
bis 22.00 Uhr
von 11.00 Uhr
bis 18.00 Uhr
von 11.00 Uhr
bis 16.00 Uhr
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von 07.30 Uhr
bis 21.30 Uhr
von 07.30 Uhr
bis 21.30 Uhr
von 07.30 Uhr
bis 21.30 Uhr
von 07.30 Uhr
bis 21.30 Uhr
von 07.30 Uhr
bis 21.30 Uhr
von 09.00 Uhr
bis 18.00 Uhr
von 09.00 Uhr
bis 18.00 Uhr
Sonstiges
Kieser Training ist an 365 Tagen im Jahr geöffnet. |
von 10.00 Uhr
bis 22.00 Uhr
von 16.00 Uhr
bis 22.00 Uhr
von 10.00 Uhr
bis 22.00 Uhr
von 10.00 Uhr
bis 22.00 Uhr
von 10.00 Uhr
bis 21.00 Uhr
von 10.00 Uhr
bis 12.30 Uhr
Sonstiges
Mo/Mi/Do/Fr zwischen 12.30 & 16 Uhr geschlossen an gesetzlichen Feiertagen bleibt unser Studio geschlossen |
Qualitätssiegel | |||
TÜV / Prae-fit Siegel |
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Servicesiegel fit for facts | |||
Sonstiges | |||
Art der Einrichtung | |||
Multifunktionsanlage | |||
Fitnessstudio |
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Physio- und Rehazentrum | |||
Wellnesslandschaft | |||
Schwimmbad | |||
Damenstudio |
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Bodybuilding | |||
Verein | |||
Sonstiges | |||
Förderungen | |||
Präventionskurse nach §20 Abs. 1 SGB V |
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Gesundheits- / Fitnessführerschein |
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Sonstiges | |||
Trainings- und Ernährungssysteme | |||
Miha bodytec | |||
Cardiogeräte |
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Power Plate | |||
Dr. Wolff Prävention | |||
Metabolic Balance | |||
Hypoxi | |||
Pilates |
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Sonstiges | |||
Preisgestaltung | |||
Preisspanne | von 24 € bis 49 € | ||
Aufnahmegebühr |
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Einzelstunde | |||
5er Karten | |||
10er Karten |
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Probetraining |
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Monatsbeitrag |
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Schnupperangebot | |||
Sonstiges | Für jedes Mitglied das Sie werben erhalten Sie für 2,-€ Prämie pro Monat, solange der Vertrag des neuen Mitglieds gilt. | ||
Angebote | |||
50 Plus / SeniorenTraining | |||
Ausdauer-/Cardiotraining |
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Zirkeltraining |
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Yoga | |||
Hatha Yoga |
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Iyengar Yoga |
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Sivananda Yoga |
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Kundalini Yoga |
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Power Yoga |
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Ashtanga Yoga |
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Personaltraining | |||
Indoorcycling/Spinning |
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Schwangerschaftsgymnastik | |||
Wellness/Massagen |
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Sauna |
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Solarium |
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Ayurveda |
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Rückenschule |
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Training für Kinder & Jugendliche |
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Kampfsport | |||
Boxen |
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Kickboxen |
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Karate |
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Tae Kwondo |
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Wing Tsung |
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Ernährungsberatung |
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Tae Bo | |||
Kinderbetreuung | |||
Nordic Walking | |||
Sonstiges | Kraftmessungen, Rückenanalysen, ärztliche Trainingsberatung, drei 1:1 begleitete Einführungstrainings, regelmäßige Erfolgskontrollen | ||
Qualifikationen | |||
Qualifikationen | qualifizierte BSA-Trainer | ||
Schwerpunkte | |||
Schwerpunkte | Gesundheitsorientiertes Fitnesstraining, Osteoporose Prävention, Krafttraining als Prävention, Rückentraining | ||
Fachgebiete | |||
Fachgebiete | |||
Verbände | |||
Verbände | |||
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