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Kategorie/Basisdaten | |||
Kategorie | Yoga/Pilates | Fitnessstudio | Fitnessstudio |
Name/Anschrift |
Jasperallee 21-22, 38102 Braunschweig
Telefon: (0531) 349 56 46
Fax: (0531) 707 58 65
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Breitenweg 15, 28195 Bremen
Telefon: 0421 1633797
Fax: im Best Western Hotel zur Post
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Hallerstr. 91, 20149 Hamburg
Telefon: 040 414241350
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Beschreibung/Profil | Neben den Hauptsportarten Hockey und Tennis bieten wir unseren Mitgliedern ein attraktives Fitness- und Wellnessangebot. In 2006 haben wir unseren Fitnessbereich völlig neu gestaltet. Er hat nun auf über 230m² sein neues zu Hause im Arkadenbereich unserer Hockey- und Tennishalle gefunden. Es stehen dort in lichtdurchfluteten Räumen die neuesten Fitness- und Cardiogeräte (mit TV) für Ihr persönliches Training zur Verfügung. Beraten werden Sie hierbei durch unser erfahrenes Betreuerteam, das für Sie auch Ihr eigenes Trainingsprogramm aufstellt. Komplettiert wird dieses Angebot durch ein auf die Wünsche unserer Clubmitglieder zugeschnittenes Kursprogramm, das in einem eigens hierfür geschaffenen Kursraum stattfindet. Körperlicher "Workout", sei es als Tennis- und Hockeyspieler oder aber als "Fitnessfan", verlangt nach Entspannung. Hierzu steht Ihnen unser großzügiger Wellnessbereich zur Verfügung. Neben einer finnischen Sauna und einer Dampfsauna finden Sie in diesem Bereich ebenso einen Ruheraum wie ein Solarium. Wem dies noch nicht reicht, nimmt unser Massageangebot in Anspruch. Auch hier stehen Ihnen unsere erfahrenen Masseure in einem eigens neu geschaffenen Massageraum gern mit "helfenden Händen" zur Seite. | ||
Öffnungszeiten | |||
Öffnungszeiten |
Sonstiges
Mo-Fr 07:00 - 23:00 Uhr Sa 08:00 - 20:00 Uhr So 09:00 - 20:00 Uhr |
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Qualitätssiegel | |||
TÜV / Prae-fit Siegel | |||
Servicesiegel fit for facts | |||
Sonstiges | |||
Art der Einrichtung | |||
Multifunktionsanlage | |||
Fitnessstudio |
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Physio- und Rehazentrum | |||
Wellnesslandschaft |
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Schwimmbad |
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Damenstudio | |||
Bodybuilding | |||
Verein |
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Sonstiges | Yoga- und Pilatesstudio | Hockey & Tennis | |
Förderungen | |||
Präventionskurse nach §20 Abs. 1 SGB V |
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Gesundheits- / Fitnessführerschein |
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Sonstiges | |||
Trainings- und Ernährungssysteme | |||
Miha bodytec | |||
Cardiogeräte |
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Power Plate |
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Dr. Wolff Prävention | |||
Metabolic Balance | |||
Hypoxi | |||
Pilates |
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Sonstiges | |||
Preisgestaltung | |||
Preisspanne | von 15 € bis 190 € | von 180 € bis 300 € | |
Aufnahmegebühr | |||
Einzelstunde |
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5er Karten |
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10er Karten |
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Probetraining |
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Monatsbeitrag | |||
Schnupperangebot |
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Sonstiges | |||
Angebote | |||
50 Plus / SeniorenTraining |
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Ausdauer-/Cardiotraining |
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Zirkeltraining |
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Yoga |
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Hatha Yoga |
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Iyengar Yoga |
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Sivananda Yoga |
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Kundalini Yoga |
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Power Yoga |
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Ashtanga Yoga |
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Personaltraining |
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Indoorcycling/Spinning |
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Schwangerschaftsgymnastik | |||
Wellness/Massagen |
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Sauna |
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Solarium |
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Ayurveda |
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Rückenschule |
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Training für Kinder & Jugendliche |
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Kampfsport | |||
Boxen |
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Kickboxen |
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Karate |
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Tae Kwondo |
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Wing Tsung |
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Ernährungsberatung |
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Tae Bo | |||
Kinderbetreuung | |||
Nordic Walking | |||
Sonstiges | Yoga für Schwangere & Mütter, Yoga am Meer | ||
Qualifikationen | |||
Qualifikationen |
Ausbildung zur Gruppentrainerin im Fitnessbereich Ausbildung zum Pilates Matwork Instructor Ausbildung zum Pilates Allegro Instructor Ausbildung zum Power Yoga Instructor Fortbildung im Anusara Yoga® mit Bridget Woods Kramer Fortbildung im prä- und postnatalen Yoga bei Patricia Thielemann / Spirit Yoga Berlin |
Ausbildung zur Gruppentrainerin im Fitnessbereich Ausbildung zum Pilates Matwork Instructor Ausbildung zum Pilates Allegro Instructor Ausbildung zum Power Yoga Instructor Fortbildung im Anusara Yoga® mit Bridget Woods Kramer Fortbildung im prä- und postnatalen Yoga bei Patricia Thielemann / Spirit Yoga Berlin |
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Schwerpunkte | |||
Schwerpunkte | Yoga für Schwangere & Mütter, Yoga am Meer |
Aqua Fitness, BBP, Body & Soul, Fatburner, Step, Spinning, Hatha Yoga, Kick & Fit, Pilates, Push & Pull, Rückenfitness, Spinning, Yoga |
Yoga für Schwangere & Mütter, Yoga am Meer |
Fachgebiete | |||
Fachgebiete | Pilates I-III, Pilates Allegro, Pilates Einsteiger, Pilates extra stark | ||
Verbände | |||
Verbände | Deutscher Pilates Verband | ||
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