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Kategorie/Basisdaten
Kategorie Yoga/Pilates Fitnessstudio Fitnessstudio
Name/Anschrift
Jasperallee 21-22, 38102 Braunschweig
Telefon: (0531) 349 56 46
Fax: (0531) 707 58 65
Breitenweg 15, 28195 Bremen
Telefon: 0421 1633797
Fax: im Best Western Hotel zur Post
Hallerstr. 91, 20149 Hamburg
Telefon: 040 414241350
Beschreibung/Profil Neben den Hauptsportarten Hockey und Tennis bieten wir unseren Mitgliedern ein attraktives Fitness- und Wellnessangebot. In 2006 haben wir unseren Fitnessbereich völlig neu gestaltet. Er hat nun auf über 230m² sein neues zu Hause im Arkadenbereich unserer Hockey- und Tennishalle gefunden. Es stehen dort in lichtdurchfluteten Räumen die neuesten Fitness- und Cardiogeräte (mit TV) für Ihr persönliches Training zur Verfügung. Beraten werden Sie hierbei durch unser erfahrenes Betreuerteam, das für Sie auch Ihr eigenes Trainingsprogramm aufstellt. Komplettiert wird dieses Angebot durch ein auf die Wünsche unserer Clubmitglieder zugeschnittenes Kursprogramm, das in einem eigens hierfür geschaffenen Kursraum stattfindet. Körperlicher "Workout", sei es als Tennis- und Hockeyspieler oder aber als "Fitnessfan", verlangt nach Entspannung. Hierzu steht Ihnen unser großzügiger Wellnessbereich zur Verfügung. Neben einer finnischen Sauna und einer Dampfsauna finden Sie in diesem Bereich ebenso einen Ruheraum wie ein Solarium. Wem dies noch nicht reicht, nimmt unser Massageangebot in Anspruch. Auch hier stehen Ihnen unsere erfahrenen Masseure in einem eigens neu geschaffenen Massageraum gern mit "helfenden Händen" zur Seite.
Öffnungszeiten
Öffnungszeiten
Sonstiges
Mo-Fr 07:00 - 23:00 Uhr
Sa 08:00 - 20:00 Uhr
So 09:00 - 20:00 Uhr
Qualitätssiegel
TÜV / Prae-fit Siegel
Servicesiegel fit for facts
Sonstiges
Art der Einrichtung
Multifunktionsanlage
Fitnessstudio ja ja
Physio- und Rehazentrum
Wellnesslandschaft ja
Schwimmbad ja
Damenstudio
Bodybuilding
Verein ja
Sonstiges Yoga- und Pilatesstudio Hockey & Tennis
Förderungen
Präventionskurse nach
    §20 Abs. 1 SGB V
Gesundheits- /
    Fitnessführerschein
Sonstiges
Trainings- und Ernährungssysteme
Miha bodytec
Cardiogeräte ja
Power Plate ja
Dr. Wolff Prävention
Metabolic Balance
Hypoxi
Pilates ja ja ja
Sonstiges
Preisgestaltung
Preisspanne von 15 € bis 190 € von 180 € bis 300 €
Aufnahmegebühr
Einzelstunde ja ja
5er Karten ja
10er Karten ja
Probetraining ja
Monatsbeitrag
Schnupperangebot ja
Sonstiges
Angebote
50 Plus / SeniorenTraining ja
Ausdauer-/Cardiotraining ja ja
Zirkeltraining ja ja ja
Yoga ja ja
Hatha Yoga
ja
Iyengar Yoga
Sivananda Yoga
Kundalini Yoga
Power Yoga
ja
Ashtanga Yoga
ja
Personaltraining ja ja ja
Indoorcycling/Spinning ja
Schwangerschaftsgymnastik
Wellness/Massagen ja ja
Sauna
ja
Solarium
ja
Ayurveda
ja
Rückenschule ja ja
Training für Kinder &
    Jugendliche
Kampfsport
Boxen
ja
Kickboxen
Karate
Tae Kwondo
Wing Tsung
Ernährungsberatung ja ja
Tae Bo
Kinderbetreuung
Nordic Walking
Sonstiges Yoga für Schwangere & Mütter, Yoga am Meer
Qualifikationen
Qualifikationen Ausbildung zur Gruppentrainerin im Fitnessbereich
Ausbildung zum Pilates Matwork Instructor
Ausbildung zum Pilates Allegro Instructor
Ausbildung zum Power Yoga Instructor
Fortbildung im Anusara Yoga® mit Bridget Woods Kramer
Fortbildung im prä- und postnatalen Yoga bei Patricia Thielemann / Spirit Yoga Berlin
Ausbildung zur Gruppentrainerin im Fitnessbereich
Ausbildung zum Pilates Matwork Instructor
Ausbildung zum Pilates Allegro Instructor
Ausbildung zum Power Yoga Instructor
Fortbildung im Anusara Yoga® mit Bridget Woods Kramer
Fortbildung im prä- und postnatalen Yoga bei Patricia Thielemann / Spirit Yoga Berlin
Schwerpunkte
Schwerpunkte Yoga für Schwangere & Mütter, Yoga am Meer Aqua Fitness, BBP, Body & Soul, Fatburner, Step, Spinning, Hatha Yoga, Kick & Fit,
Pilates, Push & Pull, Rückenfitness, Spinning, Yoga


Yoga für Schwangere & Mütter, Yoga am Meer
Fachgebiete
Fachgebiete Pilates I-III, Pilates Allegro, Pilates Einsteiger, Pilates extra stark
Verbände
Verbände Deutscher Pilates Verband
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