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| Kategorie/Basisdaten | |
| Kategorie | Personaltrainer |
| Name/Anschrift |
Obentrautstr. 60, 10963 Berlin
Telefon: 030 6939846
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| Beschreibung/Profil |
Bleiben Sie fit und gesund - trainieren Sie mit Ihrer privaten Trainerin! Auch Sie haben sich bestimmt schon öfters die Frage gestellt, was Sie für Ihren Körper tun können: Vielleicht ein besseres Aussehen? Oder mehr Kraft? Ihr Gewicht reduzieren? Ein Programm gegen Rückenschmerzen? Nach einer Schwangerschaft oder Krankheit wieder in Form kommen? Sollte die Kondition verbessert oder die psychische Ausdauer für den Beruf erhöht werden...? Leider bleibt dieser Wunsch im Alltag häufig "auf der Strecke"; Stress, Zeitmangel oder fehlende Motivation sind die Gründe. "Keine Zeit" ist kein Argument, wenn es um Ihre Gesundheit und Lebensqualität geht! Was auch immer Lebensqualität für Sie bedeutet, Ihre Gesundheit bildet die Grundlage dafür. Ab heute haben Sie keine Ausrede mehr: Ich garantiere Ihnen eine persönliche und zeitlich flexible Trainingsbegleitung. Entweder begleite ich Sie in ihr Studio. Oder ich komme mit Sack und Pack zu Ihnen nach Hause. Oder wir gehen in Ihren Lieblingspark und trainieren im Freien. Überzeugen Sie sich von meiner Leistung, lesen Sie die "Feedbacks" meiner Kunden! Durch mein effektives Training und mein wachsames Auge werden Sie ein optimales Ergebnis erzielen. Die wesentlichen Vorteile - anstatt alleingelassen im Rudel zu schwitzen - sind meine Flexibilität, kompetente Begleitung, Diskretion und viel Spaß an der Sache. All das zusammen ergibt eine ausgezeichnete Motivation, die Ihrem inneren Schweinehund Beine machen wird! Bitte lesen sie hierzu mein Leistungs- sowie Spezial- Angebot! Meine Trainingsmethode ist durch die individuelle Konzeption des Programms auf den jeweiligen Menschen weitaus effizienter, als ein Training im Eigenversuch oder in der Gruppe. Bei gesundheitlichen Problematiken biete ich ganz unterschiedliche Trainingskonzepte an. Natürlich stehe ich auch den Trainingserfahrenen bzw. Fortgeschrittenen mit Leistungsverbessernden Methoden zur Seite, bringe neu motivierende Programme und Hilfestellungen. Dadurch erzielen wir gemeinsam Trainingserfolge, wie sie in Eigenregie nicht erreicht werden können. Die unverbindliche erste Beratung bietet Ihnen und mir die Möglichkeit festzustellen, ob ein "gemeinsamer Draht" besteht, der stets die Voraussetzung für ein erfolgreiches Training ist! Ich freue mich auf Sie! |
| Öffnungszeiten | |
| Öffnungszeiten | |
| Qualitätssiegel | |
| TÜV / Prae-fit Siegel | |
| Servicesiegel fit for facts | |
| Sonstiges | |
| Art der Einrichtung | |
| Multifunktionsanlage | |
| Fitnessstudio | |
| Physio- und Rehazentrum | |
| Wellnesslandschaft | |
| Schwimmbad | |
| Damenstudio | |
| Bodybuilding | |
| Verein | |
| Sonstiges | Personal Training |
| Förderungen | |
| Präventionskurse nach §20 Abs. 1 SGB V |
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| Gesundheits- / Fitnessführerschein |
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| Sonstiges | |
| Trainings- und Ernährungssysteme | |
| Miha bodytec | |
| Cardiogeräte | |
| Power Plate | |
| Dr. Wolff Prävention | |
| Metabolic Balance | |
| Hypoxi | |
| Pilates | |
| Sonstiges | |
| Preisgestaltung | |
| Preisspanne | |
| Aufnahmegebühr | |
| Einzelstunde | |
| 5er Karten | |
| 10er Karten |
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| Probetraining | |
| Monatsbeitrag | |
| Schnupperangebot | |
| Sonstiges | |
| Angebote | |
| 50 Plus / SeniorenTraining | |
| Ausdauer-/Cardiotraining | |
| Zirkeltraining | |
| Yoga | |
Hatha Yoga |
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Iyengar Yoga |
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Sivananda Yoga |
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Kundalini Yoga |
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Power Yoga |
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Ashtanga Yoga |
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| Personaltraining |
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| Indoorcycling/Spinning | |
| Schwangerschaftsgymnastik | |
| Wellness/Massagen | |
Sauna |
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Solarium |
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Ayurveda |
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| Rückenschule | |
| Training für Kinder & Jugendliche |
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| Kampfsport | |
Boxen |
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Kickboxen |
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Karate |
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Tae Kwondo |
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Wing Tsung |
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| Ernährungsberatung |
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| Tae Bo | |
| Kinderbetreuung | |
| Nordic Walking | |
| Sonstiges | |
| Qualifikationen | |
| Qualifikationen | liezentierten Trainerin |
| Schwerpunkte | |
| Schwerpunkte |
• Fitnesscheck • Betreuung nach und während der Rehabilitation • Muskelaufbautraining /Bodybuilding/ Leistungsport-ergänzendes Training • Sportartspezifisches Training Flexibilitätstraining • Entspannungstraining • Gewichtsreduzierung • Herz-Kreislauftraining • Rückentraining • Ernährungsberatung • Power - Gym / Kraftausdauer |
| Fachgebiete | |
| Fachgebiete | |
| Verbände | |
| Verbände | |
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