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LES MILLS Germany

Die LES MILLS Germany GmbH (ehemals Bonsport GmbH), mit Sitz in Bornheim, ist
seit Anfang 1997 alleiniger Lizenzinhaber von LES MILLS International (Neuseeland) entwickelten Gruppenfitness-Programmen. Das Unternehmen vergibt exklusiv Lizenzen an Fitnessanlagen in Deutschland, Österreich, der deutschsprachigen Schweiz und Slowenien. Seit Juli 2008 zählt die LES MILLS Germany GmbH nunmehr in ihrem gesamten Einzugsgebiet über 1000 Fitnessstudios, die ihren Mitgliedern die LES MILLS Programme anbieten.

In Deutschland trainieren aktuell monatlich weit über eine halbe Millionen Menschen nach den LES MILLS Gruppenfitness- Programmen BODYPUMP™, BODYCOMBAT™, BODYATTACK™, BODYBALANCE™, BODYJAM™, LMI STEP™, RPM™ und BODYVIVE™ - Interview zu Gruppenfitness von Les Mills

LMI STEP

LMI STEP ist ein energetisches Step-Workout, das befreit und belebt! Einfache Bewegungen auf, über und um einen höhenverstellbaren Step bringen dich so
richtig in Schwung – nicht zuletzt wegen der mitreißenden Musik und
den motivationsfähigen Instruktoren. Cardioblöcke kurbeln die Fettverbrennung ordentlich an, während die darauf folgenden Konditionierungstracks die Muskeln straffen und in Form bringen. Video ansehen