News aus den Bereichen Fitness, Yoga und Personaltraining

gute Vorsätze

Was gute Vorsätze können

Gute Vorsätze sind immer so eine Sache. Erst sind sie da, dann schnell wieder weg.

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Frauenreise Aktivurlaub

Entspannter Aktivurlaub als Frauenreise nach Mallorca

Wellness-Urlaub auf der Sonneninsel mit Personal Trainingsporgramm

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Personal Trainerin - Berlin & Potsdam

Personal Trainerin - sind Frauen die besseren Personal Trainer?

Die Vorteile einer weiblichen Personaltrainerin!

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Fit durch den Winter

31 Tipps und Facts für die Vorweihnachtszeit

So kommen Sie durch den Winter ohne lästige Pfunde zuzulegen

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Yoga - Personal Training

Yoga als perfekte Ergänzung für das Lauftraining

Erfahren Sie wie Sie durch Ergänzungssport wie Yoga Ihre Laufziele besser erreichen.

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